ในโลกสมัยใหม่ เราใช้เวลานั่งทำงานที่โต๊ะ มองหน้าจอคอมพิวเตอร์ และมองหน้าจออุปกรณ์ต่างๆ ทั้งหมดนี้อาจมีผลกระทบต่อสายตาของคุณ ทำให้มีอาการตาอ่อน เจ็บหัว และอาจเกิดความพร่ามัวได้เพื่อป้องกันสิ่งนี้ คุณควรพักผ่อนจากงานของคุณบ้างเวลา...